ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2010
Oblast: Fitnes i treninzi
Jezik: Srpski
Autor: Strani

Na prodaju polovan primerak jedne od najboljih knjiga za trening snage i oblikovanje tela „Bodibilding anatomija“ čiji je autor dr Nik Evans.
Knjiga je polovna i ima vidljive spoljašnje znake korišćenja u vidu ogrebotina, patine i tragova skladištenja na koricama (zadnja korica je estetski malo izgrebana, što se jasno vidi na priloženoj slici).
Unutrašnjost knjige je u skroz korektnom stanju, knjiga je potpuno kompletna, stabilna i kompaktna, nema ispalih listova niti cepanja.
Sve u svemu, savršeno čitljiv i funkcionalan primerak za rad i učenje po sniženoj ceni.
Ovo delo predstavlja vrhunski, detaljno ilustrovani anatomski vodič namenjen svima koji žele da bezbedno i maksimalno efikasno uvećaju mišićnu masu i oblikuju telo.
Za razliku od običnih priručnika, ova knjiga jasno pravi razliku između nasumičnog dizanja tegova i vajanja vrhunske figure.
Sadržaj je precizno podeljen prema primarnim grupama mišića (ramena, grudi, leđa, ruke, noge i trbuh).
Knjiga sadrži fenomenalne i detaljne anatomske ilustracije koje korak-po-korak prikazuju rad mišićnih zona tokom izvođenja vežbi.
Pored toga, autor donosi sistematične opise i modifikacije tehnika izvođenja sa ciljem da bezbedno aktivirate i one oblasti koje je inače teško pogoditi običnim treninzima.
Autor: dr Nik Evans (Nick Evans)
Izdavač: Data Status
Godina izdanja: 2010.
Broj strana: 192 (sa ilustracijama)
Povez: Mek
Pismo: Latinica
Format: 17 x 24 cm