Cena: |
Želi ovaj predmet: | 1 |
Stanje: | Polovan bez oštećenja |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | Pošta CC paket (Pošta) Post Express Lično preuzimanje |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja)
Lično |
Grad: |
Novi Beograd, Beograd-Novi Beograd |
Godina izdanja: Ostalo
Oblast: Ostalo
ISBN: Ostalo
Jezik: Srpski
Autor: Strani
Autor:: Joe Friel
Izdavač:: Data status
Broj strana: 275
Format: 17 x 24 cm
kao novo
Knjiga Cestovni biciklizam – periodizacija i trening nudi sadašnjim i budućim takmičarima značajnu prednost. Bez obzira na vaše doba, pol ili takmičarsko iskustvo, Friel vas polako vodi kroz izradu plana treninga kojim ćete dostići vaše najbolje perfomanse. Trebate samo čitati i vrteti pedale. U knjizi su obrađene teme periodizacije i godišnjeg plana treninga, testiranje i vredovanje jakih i slabih strana, izrada kompletnog dnevnika treninga, ishrana, trening snage, istezanje i još mnogo toga. Nezavisno od toga da li ste početnik ili veteran, da li vozite kvalifikacione trke, hronometre, jednodnevne ili 15-dnevne trke, knjiga Cestovni biciklizam – periodizacija i trening ima ponešto za svakog od vas.