Cena: |
Želi ovaj predmet: | 1 |
Stanje: | Polovan bez oštećenja |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | Pošta Post Express Lično preuzimanje Organizovani transport: 150 din |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja)
PostNet (pre slanja) Lično |
Grad: |
Smederevska Palanka, Smederevska Palanka |
ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2010.
Oblast: Joga
Jezik: Srpski
Autor: Strani
Leslie Kaminoff JOGA ANATOMIJA
Data status, 2010.
Udžbenički format, 220 bogato ilustrovanih strana.
Veoma lepo očuvana. Gornji ugao prednje korice malo prelomljen.
Saznajte više o svakom joga položaju! Pomoću jasnih stručnih instrukcija i detaljnih anatomskih crteža u boji, u knjizi Joga: anatomija predstavljeni su klasični joga položaji koji omogućavaju bolje razumevanje anatomskih struktura i principa koji su utemeljeni u svakom pokretu i u samoj jogi.
Od disanja do stojećih položaja, saznajte na koji način se koristi svaki pojedinačni mišić, kako male varijacije položaja mogu povećati ili smanjiti efikasnost položaja i na koji način su kičmeni stub, disanje i položaj tela fundamentalno povezani. Nezavisno o tome da li tek počinjete istraživati jogu ili je upražnjavate već godinama, ]oga: anatomija je izvor od neprocenjive vrednosti - ova knjiga će vam omogućiti da sagledate svaki pokret u potpuno drugačijem svetlu.
Autor Lesli Kaminof je priznati stručnjak i instruktor u oblasti anatomije, disanja i kineziologije. Osnivač je vodećeg studija za jogu u New yorku The Breathing Project, koji je posvećen individualno prilagođenom upražnjavanju joge i joga terapiji u čijem je središtu disanje.