Godina izdanja: 2021.
Format - 20 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: Psihopolis
Autor: Džulija Samjuel
EAN: 9788664230711
Kako se osećamo i kako se prilagođavamo pri velikim životnim promenama? Kako životne promene stavljaju na probu naša uverenja i stavove koje smo uzimali zdravo za gotovo? Zašto nas više pogađaju načini na koje se promene događaju od samih promena? Kako razmišljamo o životnim promenama i kako im se opiro i da li smo uopšte stvoreni da se prilagođavamo? Zašto nas zbunjuje reč penzija? Kako prihvatiti otkaz, razvod, tešku bolest, povratak sa porodiljskog, rodnu neopredeljenost? Kako nam pri tome može pomoći saznanje i to će proći?

Džulija Samjuel, vodeća britanska psihoterapeutkinja kroz više studija slučajeva pomaže nam da normalno prihvatimo životne promene kojih se najviše plašimo u pojednim fazama života. Jer, ako je promena deo prirodnog poretka stvari zašto se tako mnogo nas oseća nepriprljeno da se nosi sa njom? Autorka se odlučila za promene koje se događaju u pet centralnih aspekata života: porodični odnosi, ljubav, posao, zdravlje i identitet i piše o tome kako se menjamo, šta pri tome osećamo, kako se iz toga razvijamo a šta nas usporava. Na kraju svake te autorka navodi relevantna naučna istraživanja i statistiku.
Nije lako prihvatiti životne promene pa čak ni uz utešno saznanje i to će proći, ali je jako važno razumeti sebe u svakoj fazi života i da u vre ključnih životnih promena ne budo samodestruktivni već saosećajni pra sebi. Svaki sledeći korak u prirodnom životnom toku treba da učinimo sa malo više radosti, jasnoće, samopouzdanja i, naravno, nade, kao i uz saznanje i to će proći.