ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2021
Jezik: Srpski
Autor: Strani

I TO ĆE PROĆI: Džulija Samjuel

Naslov I to će proći : o životnim promenama, krizama i nadi / Džulija Samjuel ; prevod sa engleskog Milan Đurišić
Jedinstveni naslov This too shall pass. srpski jezik
Vrsta građe knjiga
Ciljna grupa odrasli, ozbiljna (nije lepa knjiž.)
Jezik srpski
Godina 2021
Izdavanje i proizvodnja Novi Sad : Psihopolis institut, 2021 (Budisava : Krimel)
Fizički opis 381 str. ; 20 cm
Drugi autori - osoba Đurišić, Milan = Đurišić, Milan
ISBN 978-86-6423-071-1 (broš.)
Napomene Prevod dela: This too shall pass / Julia Samuel
Tiraž 1.000
Na koricama beleška o autorki
Napomene i bibliografske reference uz tekst
Bibliografija: str. 359-378.
Predmetne odrednice Emocionalna kriza -- Prevazilaženje -- Nada

Kako se osećamo i kako se prilagođavamo pri velikim životnim promenama? Kako životne promene stavljaju na probu naša uverenja i stavove koje smo uzimali zdravo za gotovo? Zašto nas više pogađaju načini na koje se promene događaju od samih promena? Kako razmišljamo o životnim promenama i kako im se opiremo i da li smo uopšte stvoreni da se prilagođavamo? Zašto nas zbunjuje reč „penzija“? Kako prihvatiti otkaz, razvod, tešku bolest, povratak sa porodiljskog, rodnu neopredeljenost…? Kako nam pri tome može pomoći saznanje „i to će proći“?

Džulija Samjuel, vodeća britanska psihoterapeutkinja kroz više studija slučajeva pomaže nam da normalno prihvatimo životne promene kojih se najviše plašimo u pojednim fazama života. Jer, ako je promena deo prirodnog poretka stvari zašto se tako mnogo nas oseća nepripremljeno da se nosi sa njom? Autorka se odlučila za promene koje se događaju u pet centralnih aspekata života: porodični odnosi, ljubav, posao, zdravlje i identitet i piše o tome kako se menjamo, šta pri tome osećamo, kako se iz toga razvijamo a šta nas usporava. Na kraju svake teme autorka navodi relevantna naučna istraživanja i statistiku.

Nije lako prihvatiti životne promene pa čak ni uz utešno saznanje „i to će proći“, ali je jako važno razumeti sebe u svakoj fazi života i da u vreme ključnih životnih promena ne budemo samodestruktivni već saosećajni prema sebi. Svaki sledeći korak u prirodnom životnom toku treba da učinimo sa malo više radosti, jasnoće, samopouzdanja i, naravno, nade, kao i uz saznanje „i to će proći“.

JEDINA IZVESNOST JE DOLAZAK PROMENA

● Porodični odnosi: nevestina majka, novopečeni očevi, zaposlena majka, bake i dede…
● Ljubav: brak, vanbračne veze, ljubav u sedamdeset i trećoj, razvod i nova ljubav, preljuba…
● Posao: prvi posao, povratak sa porodiljskog, otkaz, odlazak u penziju, život nakon karijere…
● Zdravlje: bolest u porodici, menopauza, samohrani otac i kancer, preživeti KOVID-19, starenje…
● Identitet: „izlazak iz ormara“, rodna neopredeljenost, migracije, društvene mreže i identitet…
● Osam stubova snage za vreme promene: odnos prema sebi i drugima, upravljanje emocijama, vreme, um / telo, granice, struktura i fokusiranje.

KAKO DA RAZUMEMO SEBE U SVAKOJ ŽIVOTNOJ FAZI?

Kroz inspirativne priče autorka preispituje snagu koja dolazi od načina

prihvatanja životnih promena.

Elizabet Dej (Elizabeth Day)

Odlično očuvana knjiga.