Depresija - Mark Vidouson "Depresija" je knjiga autora Marka Vidousona, priznatog britanskog transakcionog analitičara (TA) i psihoterapeuta, koja pruža dubok uvid u problem depresije i terapijske intervencije koje se mogu primeniti za njeno prevazilaženje. Autor se specijalizovao za psihoterapiju depresivnih klijenata, koristeći savremena naučna saznanja i tehnike transakcione analize kako bi pomogao klijentima da prihvate sebe i poboljšaju svoje emotivno stanje. Knjiga pruža odgovore na ključna pitanja o depresiji, uključujući kako se nositi sa osećajem beznađa, strahom, stidom i nedostatkom motivacije. Kroz konkretne primere dobre prakse, autor ilustruje svoj terapijski pristup i detaljno objašnjava simptome i prirodni tok depresije. Posebna pažnja posvećena je ulozi porodice u podršci depresivnoj osobi, kao i tehnike majndfulnesa za usmeravanje pažnje kao korisnog alata u borbi protiv depresije. Ova knjiga predstavlja izuzetan vodič kroz psihoterapiju depresije, prilagođen kako stručnjacima tako i osobama koje se samostalno suočavaju sa ovim izazovom. U dodatku se nalazi kratak vodič za samopomoć u depresiji, pružajući korisne savete za aktivne korake koji mogu pokrenuti pozitivne promene i olakšati proces oporavka. Knjiga "Depresija" je izrađena u mekom povezu, ima 316 strana, autor knjige je Mark Vidouson. Težina je 0.4 kg. Depresija cena Cena knjige "Depresija" je 1760,00 dinara. Cena sa popustom je 1496.00 din. Lako naručivanje putem našeg sajta i brza dostava