"Umeće življenja" - Tič Nat Han U ovoj značajnoj knjizi, zen majstor Tič Nat Han deli sedam transformativnih meditacija koje nam omogućavaju da razumemo sebe, svet oko nas i naše međusobne veze iz nove perspektive. Ova knjiga je plod Tič Nat Hanovih govor uoči nego što je završio u bolnici, prikazujući nam put ka sreći, spokoju i aktivnom životu. Sedam meditacija: Svest o disanju: Učenje da budemo svesni našeg daha pomaže nam da budemo prisutni i smireni u sadašnjem trenutku. Svesno hodanje: Otkrivanje mira i sreće kroz svaki korak koji preduzmemo. Svesna ishrana: Razvijanje zahvalnosti i svesti o hrani koju jedemo kako bismo ojačali vezu sa prirodom i telom. Svesno gledanje: Umetnost dubokog posmatranja koja nas povezuje sa lepotom sveta oko nas. Svesno slušanje: Osluškivanje zvukova sa punom pažnjom i prisutnošću. Svesna ljubav: Razvijanje ljubaznosti i saosećanja prema sebi i drugima. Svesno umiranje: Suočavanje sa starenjem i smrću sa znatiželjom, radosti i bez straha. Poruka knjige Umeće življenja: "Umeće življenja" pruža duboku duhovnu perspektivu o našim životima, vezi sa svetom i prihvatanju smrti. Tič Nat Han nas podstiče da stvorimo sreću, razumevanje i ljubav u svakom trenutku naših života, putem svesnosti i meditacije. Ova knjiga je suština Tič Nat Hanovog učenja, oslobađajući nas da živimo ispunjenim životom uprkos izazovima koje nam život postavlja. Knjiga "Umeće življenja" je izrađena u mekom povezu, ima 135 strana, autor knjige je Tič Nat Han. Težina je 0.4 kg. Umeće življenja cena Cena knjige "Umeće življenja" je 680,00 dinara. Cena sa popustom je 612.00 din. Lako naručivanje putem našeg sajta i brza dostava