Cena: |
Stanje: | Nekorišćen |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | CC paket (Pošta) DExpress Post Express |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja) |
Grad: |
Topola, Topola |
ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2009.
Jezik: Srpski
Autor: Strani
Autor: Brižit Trankem
Povez: meki sa klapnama
Format: 20 x 24 cm
Strana: 232
Pismo: ćirilica
ilustrovano, tabele
Prva knjiga u Srbiji koja će vas naučiti kako da prepoznate i sprečite stres...
Ubrzani tempo savremenog života i preopterećenost rasporeda donose umor kako nastavnika tako i učenika. Đaci su nervozni, uzbuđeni i nepažljivi, a nastavnici napeti, teskobni i iscrpljeni. Kako da se nađe mir i efikasnost? Kako razviti sposobnost učenika da budu pažljiviji i sabrani i tako im omogućiti da pristupaju pismenom i usmenom ispitivanju u najboljem mogućem stanju? Kako ponovo da se otkrije strast za učenjem?
Brižit Trankem nam u ovoj knjizi otkriva mehanizme stresa, njegov uticaj na organizam i na sposobnost pamćenja. Pokazuje nam puteve postizanja dobrog stresa. Bolje poznavanje bioloških ritmova, potrebe mozga i metoda dinamične relaksacije koja nam omogućava da izbegnemo „greške protiv mozga” i povećanje učinkovitosti u razredu. Predlaže nam mnoge jednostavne i lagane vežbe za postizanje motivacije, pažnje i sabranosti smanjivanjem uticaja umora i premorenosti...