Godina izdanja: 2022
ISBN: 389
Autor: Domaći
Jezik: Srpski

Autorka: Milena Marković
Izdavač: Psihopolis, Novi Sad
Godina: 2022
Obim: 119 str.

Knjiga je blago istalasana, što se može videti na fotografijama, no big deal.


Dnevnik emocija – Praktikum za lični razvoj je korisno pomoćno sredstvo vašem radu na sebi, jer produbljuje vašu introspekciju na način koji će vam omogućiti da dođete do važnih uvida o sebi, uvećate razumevanje svoje emocionalnosti, osvestite odnos koji imate prema sebi i otkrijete uverenja koja blokiraju vaš lični razvoj ili čine da se osećate zaglavljeno u nekom emotivnom stanju. Praktikum je nastao kao rezultat psihoterapijske prakse autorke koncepta Milene Marković, master psihologa i psihoterapeuta. Radeći sa klijentima koji su otežano identifikovali svoje emocije – osećali su se neprijatno, ali nisu umeli da prepoznaju konkretno osećanje, niti razumeju način na koji je ono nastalo – došla je do nekoliko važnih pitanja za ličnu analizu na koja su klijenti odgovarali kod kuće. Ovaj metod se pokazao izuzetno korisnim za postizanje psihoterapijske promene kod ovih klijenata.

„Dnevnik emocija: praktikum za lični razvoj“ predstavlja radnu svesku autorke Milene Marković (master psihologa i psihoterapeuta). Ovaj praktikum je osmišljen kao vodič kroz introspekciju i rad na sebi. Nastao je iz psihoterapijske prakse autorke sa klijentima koji su imali poteškoća da prepoznaju, imenuju i razumeju svoja specifična osećanja.

Pitanja i vežbe u dnevniku su zasnovani na Modelu kružne emocionalne reakcije (KER) dr Zorana Milivojevića iz njegove čuvene knjige Emocije. Ovaj model objašnjava logiku i proces nastanka svake emocije. Praktikum sadrži integrisan rečnik sa jasnim definicijama za oko 120 različitih osećanja. To direktno pomaže u širenju emotivnog vokabulara i preciznijem imenovanju onoga što osećate.



Milena Marković je master psiholog i sertifikovani psihoterapeut sa bogatim stručnim i organizacionim iskustvom u oblasti mentalnog zdravlja. U svom terapijskom radu primarno se bavi transakcionom analizom (jedan od najpopularnijih psihoterapijskih pravaca).

Milena je završila dva fakulteta, stekavši diplome psihologa i kulturologa. Master studije primenjene psihologije završila je 2021. godine.

Poseduje Nacionalni sertifikat za psihoterapiju (Savez društava psihoterapeuta Srbije - SDPS) i ugledni međunarodni sertifikat za transakcionu analizu (CTA-P – Certified Transactional Analyst) izdat od strane Međunarodne asocijacije za transakcionu analizu (ITAA).

U okviru transakcione analize ima status PTSTA-P (Provisional Teaching and Supervising Transactional Analyst), što znači da ima pravo da podučava i supervizira druge edukante koji se obučavaju za psihoterapeute.

Osnivač je i terapeut u privatnoj psihoterapijskoj praksi Psihopoliten u Beogradu, gde radi sa adolescentima i odraslim klijentima. Pokretač je i glavni organizator „TA Zajednice“, velike regionalne onlajn platforme koja povezuje profesionalce i edukante iz oblasti transakcione analize širom Balkana. Veoma je aktivna u strukovnim udruženjima – dugi niz godina radi kao tehnički sekretar Saveza društava psihoterapeuta Srbije (SDPS), član je Organizacionog odbora Kongresa psihoterapeuta Srbije i jedan od suosnivača Centra za psihoterapijske studije.

Upravo iz njenog svakodnevnog rada u praksi Psihopoliten proizašla je potreba za kreiranjem „Dnevnika emocija“. Radeći sa klijentima koji su imali problem da precizno identifikuju i procesuiraju svoja osećanja, osmislila je sistem pitanja koji je najpre primenjivala kroz „domaće zadatke“ za klijente, da bi to kasnije uobličila u zvanični praktikum u saradnji sa izdavačem Psihopolis.