Godina izdanja: 2021
ISBN: 978-86-521-3991-0
Jezik: Srpski
Autor: Strani

Laguna 2021 181 strana

odlična očuvanost

Knjiga I za to me zabole : magija koja menja život Sare Najt je praktičan i duhovit vodič za oslobađanje od nepotrebnih obaveza, očekivanja drugih ljudi i osećaja krivice. Autorka polazi od ideje da čovek ima ograničenu količinu vremena, energije i pažnje, pa je važno pažljivo birati kome i čemu ih posvećuje. Umesto stalnog ugađanja drugima, knjiga podstiče čitaoca da postavi prioritete, kaže „ne“ kada je potrebno i prestane da se opterećuje stvarima koje mu nisu važne. Cilj nije potpuna nezainteresovanost, već svesno odlučivanje o tome do čega nam je zaista stalo.

Ključne reči:
lični razvoj; samopomoć; postavljanje granica; prioritizacija; donošenje odluka; samopouzdanje; asertivnost; upravljanje vremenom; upravljanje energijom; stres; osećaj krivice; ugađanje drugima; emocionalno rasterećenje; lične vrednosti; životni prioriteti; „ne“; briga o sebi.