Godina izdanja: 2022.
Format - 23 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: Harmonija
Autor: Selest Hidli
EAN: 9788660359072
Istraživanja pokazuju da ljudi koji za sebe misle da su opaki multitaskeri ne razlikuju najbolje korisne informacije od nebitnih detalja. Uprkos stalnoj potrazi za novim načinima da optimizujo tela i umove za vrhunska postignuća, ljudi rade više umesto manje, žive teže a ne pametnije, i postaju sve usamljeniji i anksiozniji. Težimo apsolutno najbolj u svakom aspektu života, ignorišući ono što prirodno dobro radimo, pri tom podižući letvicu sve više i više. Zašto svoje vre merimo na osnovu efikasnosti umesto na osnovu značaja? Zašto ne možo jednostavno da napravimo pauzu? U knjizi Radi da bi živeo, a ne obrnuto nagrađivana novinarka Selest Hidli osvetljava nam novi put, nastojeći da uvede globalnu promenu u naš razmišljanju kako bismo prestali da sabotiramo svoje blagostanje, ostavili posao po strani i počeli da živimo umesto da radimo. Ključ je u prihvatanju onoga što nas čini ljudima: kreativnosti, društvenih veza (Instagram se ne računa), sposobnosti za razmišljanje i uživanje. Strategije Selest Hidli omogućiće vam da povratite kontrolu nad svojim životom i oslobodite se zavisnosti od lažne efikasnosti, između ostalog:

Povećavajući percepciju vrena i utvrđujući kako trošite vre
Prestajući da se poredite sa drugima
Investirajući u kvalitetan odmor. Priredite sebi toplu kupku i slušajte muziku
Provodeći vre s prijateljima i porodicom, lic u lice. Vre je da povratimo slobodno vre i promenimo trend koji sve nas čini tužnijim, bolesnijim i manje produktivnim.