Godina izdanja: 2016.
Format - 22 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: Verba
Autor: Nik Ortner
EAN: 9788644500384
Da li patite od hroničnog bola? Da li ste pokušali sva normalna rešenja doktore, injekcije, lekove i operacije a, ipak, shvatili da na olakšanja? U svojoj inovativnoj knjizi, Nik Ortner predstavlja iznenađujuću alternativu za smanjenje ili otklanjanje hroničnog bola: tapkanje, takođe poznato kao EFT (Tehnika Emocionalne Slobode). Posmatrajući naučna istraživanja o bolu, stresu i tapkanju, on vam daje novi pogled na to koliko tapkanje može biti moćno, a zatim vam daje osnovne savete i tehnike za rešavanje kratkotrajnog ili dugotrajnog bola.

Nik vas vodi na putovanje koje počinje na površini tapkanj radi rešavanja samog bola i kreće se ka dubljim problima koji često utiču na bol. Uz pomoć lakih-za-praćenje skripti tapkanja i vežbi, Nik vam pomaže da iscelite ocionalni bol i osnovna ubeđenja koja nas često drže zaglavljenima. On, takođe, obrađuje te koje vi, verovatno, ne povezujete sa hroničnim bolom, kao što su:Kreiranje ličnih granica
Bavljenje toksičnim odnosima
Čišćenje otpora ka promeni
Razumevanje moći dijagnoze
Bavljenje besom