Godina izdanja: 23. januar 2025.
Format - 13x20 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: Laguna
Autor: Nikol Vinjola
EAN: 9788652154449
Preoblikujte svoje misli i stvorite trajne promene

„Promenite um da biste promenili život.“

Da li ste se zaglavili u uverenju da niste dovoljno dobri?
Da li vas muči određena priča o vama koju biste želeli da promenite?
Da li vas negativna uverenja sprečavaju da dostignete svoj puni potencijal?
Da li ponekad osećate da je preteško ili prekasno da se promenite?

Ako vam bilo šta od ovoga zvuči poznato, potrebna vam je revolucionarna knjiga Prrežavanje neuronaučnice i onlajn senzacije Nikol Vinjole u kojoj ćete otkriti kako da preoblikujete svoj mozak i postignete vrhunsko mentalno blagostanje. Autorka distifikuje nauku o razbijanju loših navika i pomaže vam da stvorite dobre principe neuroplastičnosti uz metode neurohakovanja primenljive na promenu obrazaca ponašanja. Upućuje vas kako da razmišljate o svom mozgu kao o hardveru i o svom mentalnom zdravlju kao o softveru. Vaš hardver mora dobro da radi pre nego što možete da unapredite softver, a jednom kada naučite osnove preoblikovanja mozga, možete usvojiti nove navike, promeniti način razmišljanja i eliminisati neželjena ponašanja kako biste postali najbolja verzija sebe.

Prrežavanje će vam pomoći da shvatite da niste zarobljeni u zadatim okvirima i da možete ponovo da ispišete svoju priču, ali će vam i veoma konkretno pokazati kako to da uradite.