Godina izdanja: 2025.
Format - 14x20 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: Arete
Autor: Stenli Rozenberg
EAN: 9788682394631
Isceljujuća moć uma i telaKnjiga Isceljujuća moć vagus nerva Stenlija Rozenberga otkriva kako ravnoteža između uma i tela može biti ključ za duboko isceljenje. Zasnovana na principima polivagalne teorije, knjiga objašnjava kako pravilna stimulacija vagus nerva pomaže u ublažavanju stresa, anksioznosti, hroničnog bola i mnogih drugih psihofizičkih stanja.Rozenberg, poznat po svom radu na spoju osteopatije i neurofiziologije, jednostavnim jezikom približava čitaocima složene mehanizme autonomnog nervnog sista i pokazuje kako se kroz somatske vežbe može povratiti mir, fokus i vitalnost.O ču govori knjigaU knjizi Isceljujuća moć vagus nerva naučićete:
• kako da prepoznate i izlečite simptome disfunkcije autonomnog nervnog sista,
• somatske vežbe samopomoći koje su bezbedne, delotvorne i jednostavne za učenje,
• tehnike neurofascijalnog oslobađanja i masaže kod migrena,
• primenu polivagalne teorije u ublažavanju stresa, anksioznosti, ADHD-a, fibromialgije, PTSP-a, hroničnog bola i drugih stanja.Ova knjiga predstavlja spoj naučnog istraživanja, kliničkog iskustva i intuitivnog razumevanja tela. Rozenberg je kroz dugogodišnji rad razvio jedinstven sist manipulacija koji pomaže telu da ponovo uspostavi osećaj sigurnosti, obnovi ravnotežu i podstakne prirodne procese regeneracije.Recenzije i uticaj knjigeKnjiga Isceljujuća moć vagus nerva stekla je međunarodno priznanje među stručnjacima iz oblasti psihologije, osteopatije, fizioterapije i somatske terapije. Stiven Pordžes, tvorac polivagalne teorije, posebno je pohvalio Rozenbergov rad zbog njegovog doprinosa razumevanju uloge nervnog sista u procesu isceljenja.Čitaoci ističu praktičnost knjige i njenu sposobnost da spoji teoriju i praksu, čineći kompleksne neurofiziološke procese dostupnim svima. U mnogim recenzijama se navodi da je knjiga pomogla u poboljšanju kvaliteta sna, smanjenju stresa i većoj ocionalnoj stabilnosti. Ovo delo smatra se nezaobilaznim štivom za sve koji žele da razumeju vezu između tela, ocija i nervnog sista, a svojom stručnošću i patijom Rozenberg osvaja poverenje i stručnjaka i laika.Za koga je knjiga idealnaKnjiga Isceljujuća moć vagus nerva idealna je za sve koji žele da pronađu prirodan način za smanjenje stresa i poboljšanje mentalnog zdravlja, kao i za terapeute, psihologe, fizioterapeute i sve koji se bave radom na telu.Ona je podjednako korisna i za čitaoce koji traže praktične vežbe za balans nervnog sista i unutrašnji mir, i za one koji žele da prodube razumevanje veze između tela i ocija.Za više knjiga o samopomoći, telu i zdravlju, posetite delfi.rs – popularna psihologija.