Godina izdanja: 2025.
Format - 15x21 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: Finesa
Autor: Lindzi Gibson
EAN: 9788663031319
Emotivno oslobađanje i postavljanje granicaOtpetljavanje od ocionalno nezrelih ljudi Lindzi Gibson – vodič za raskid ocionalnih veza, postavljanje granica i jačanje samopouzdanja.Ova knjiga namenjena je svima koji su se našli u zamci odnosa sa ocionalno nezrelim osobama – bilo da su to roditelji, partneri, kolege ili prijatelji. Autorka, klinička psihološkinja Lindzi Gibson, detaljno objašnjava kako ovi ljudi funkcionišu, zašto naju kapacitet da pruže ocionalnu podršku, kao i kako da se od njih zdravo distanciramo bez osećaja krivice.Ako ste odrasli uz roditelja koji vas nije ocionalno razumeo ili je ignorisao vaše potrebe, možda i danas osećate posledice tog odnosa. Gibson pruža konkretne korake i praktična oruđa za razumevanje ovih obrazaca ponašanja, uklanjanje nevidljivih ožiljaka iz detinjstva i izgradnju zdravijih kontakata zasnovanih na poštovanju. Knjiga vas vodi kroz proces ocionalnog oporavka i samopotvrđivanja koje je neophodno za autentičan život.Prepoznaj, razumej i oslobodi se: Radnja i sadržaj knjigeVre je da se izvučete iz mreže ocionalno nezrelih ljudi!Kao odraslo dete ocionalno nezrelog roditelja, dugo ste se borili da izgradite sopstveni osećaj selfa i zalečite nevidljive rane koje je vaše odrastanje ostavilo. Ali šta je s drugim ocionalno nezrelim ljudima u vaš životu?Emocionalno nezreli ljudi često umeju da budu frustrirajući, neosetljivi i nepristupačni u međuljudskim odnosima. Oni vas ne poštuju kao jedinstvenu ličnost, što može biti bolno, te dovesti do iskustva izolovanosti i usamljenosti. Ali kada jednom razumete njihove ocionalne zamke, moći ćete realnije da postavite svoja očekivanja i zadržite svoj stav, a da ne podležete njihovim manevrima.U ovom neophodnom vodiču, psihološkinja Lindzi Gibson nudi ključna i praktična rešenja koja će vam pomoći da se jednom zauvek ocionalno razdvojite od ocionalno nezrelih osoba. Otkrićete duboke uvide i objašnjenja najčešćih izazova s kojima se suočavaju odrasla deca ocionalno nezrelih roditelja, i pronaći podršku koja će vam pomoći da izgradite samopouzdanje, postavite granice i formirate zdrave i uzajamne odnose.Knjiga koja pogađa pravo u srž ocionalne nezrelostiKnjiga Otpetljavanje od ocionalno nezrelih ljudi dobila je pozitivne recenzije od psihoterapeuta i čitalaca, naročito onih koji se bore sa posledicama ocionalnog zanarivanja iz detinjstva. Gibson je pohvaljena zbog jasnog jezika, patije i praktičnih saveta koji se ne zadržavaju na teoriji već donose smele, primenljive korake.Čitaoci ističu da im je knjiga pomogla da ponovo uspostave svoj identitet, prepoznaju toksične obrasce i izgrade ocionalnu autonomiju. Posebno je hvaljena sposobnost autorke da normalizuje bolne ocije i osvetli put ka zdravijim odnosima.Za koga je knjiga idealna?Ova knjiga je idealna za odrasle koji se suočavaju sa posledicama ocionalno nezrelog roditeljstva, kao i za one koji su u vezama sa osobama koje imaju nisku ocionalnu inteligenciju. Namenjena je svima koji žele da nauče kako da postave zdrave granice, steknu ocionalnu slobodu i ponovo izgrade osećaj sebe.Preporučujo da pogledaš i druge knjige iz oblasti psihologije i mentalnog zdravlja na delfi.rs.