Godina izdanja: 2025.
Format - 15x23 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: Harfa & Pametnica
Autor: Brijana Vist 
EAN: 9788681222539
Planina si ti Brijane Vist pomaže da savladate samosabotažu i izgradite otpornostU knjizi „Planina si ti&rdquo, autorka Brijana Vist koristi moćnu metaforu planine kao prikaz unutrašnjih izazova koje moramo savladati kako bismo živeli autentično, oslobođeni okova prošlosti i samosabotaže. Na dublj nivou, ova knjiga je vodič za ocionalnu transformaciju – uči nas kako da prepoznamo, razumo i promenimo štetne obrasce ponašanja koji nas sprečavaju da ostvarimo svoj puni potencijal.Vist pristupa ti samopomoći iz ugla neuropsihologije, traume i ocionalne inteligencije. Pitanja koja otvara – zašto se opiro promenama, kako funkcioniše naša ocionalna biologija, i na koji način možo postati bolja verzija sebe – predstavljena su jednostavno, sa mnogo patije i praktičnih saveta. Ova knjiga je alat, a ne samo inspiracija.Planina simbolizuje ne prepreku, već nas same – sve ono što moramo prevazići u sebi kako bismo krenuli napred. Nije samo motivaciona knjiga, već konkretan korak ka ličnoj moći i samoprihvatanju.Knjiga koja vas uči da se suočite sa sobom – korak po korak„Planina si ti“ je napisana u formi ličnog vodiča kroz proces duboke promene. Brijana Vist objašnjava kako suprotstavljene unutrašnje potrebe – npr. želja za rastom, ali i potreba za sigurnošću – izazivaju ponašanja koja nas sabotiraju. Umesto da ih osuđujo, ona nas uči da ih razumo i koristimo kao putokaze.Kroz knjigu, čitalac se vodi kroz više faza introspektivnog rada:
• razumevanje biologije ocija i ponašanja
• identifikovanje uzroka samosabotaže
• građenje ocionalne otpornosti
• otpuštanje prošlosti „na ćelijskom nivou“
• postavljanje novih navika koje reflektuju unutrašnju snaguOno što ovu knjigu izdvaja jeste pristup koji ne obećava instant rešenja, već poziva na posvećenost i unutrašnju iskrenost. Vist koristi savrene uvide iz psihologije i neurologije, ali ih prenosi jednostavno, kroz lične uvide i tople, ljudske primere.Transformacija, pra njoj, ne dolazi spolja – mi smo i planina i penjač, a proces isceljenja je proces ponovnog uspostavljanja odnosa sa sobom.Recenzije i pohvale stručnjaka za knjigu „Planina si ti&rdquoKnjiga „Planina si ti“ naišla je na izuzetno pozitivan prij među čitaocima i stručnjacima iz oblasti psihologije i ličnog razvoja. Njeni uvidi o samosabotaži i unutrašnjoj transformaciji inspirisali su hiljade ljudi širom sveta.Dr Nikol Lepera, holistički psiholog i autorka popularne knjige o ocionalnom isceljenju, kaže:„Brijanina knjiga je prelepa priča o isceljenju. Njeno viđenje samosabotaže, ocionalne inteligencije i duboke transformacije je neprocenjivo.&rdquoDr Stiven Ajzenberg, stručnjak za međuljudske odnose, piše:„Ovo rek-delo Brijane Vist savršeno objašnjava zašto sabotiramo sebe, kada to činimo i kako da prestano to da činimo – zauvek.&rdquoČitaoci ovu knjigu opisuju kao „intimnu, ali snažnu“, „punu uvida koji ostaju sa vama dugo nakon čitanja“, i „knjigu kojoj se stalno vraćate“.Za koga je idealna knjiga „Planina si ti&rdquo?Ova knjiga je savršena za sve koji osećaju da su zapeli u začaranom krugu samosabotaže, ponavljajućih grešaka ili unutrašnje nesigurnosti. Preporučuje se:
• osobama koje rade na ličnom razvoju
• studentima psihologije i koučinga
• terapeutima koji žele dodatnu perspektivu
• svima koji su prošli kroz traumatična iskustva
• onima koji žele da žive svesnije i ispunjenijeKnjiga je napisana jasno, motivišuće i nežno – pruža podršku bez osuđivanja. Ako ste ljubitelj knjiga iz oblasti samopomoći, ocionalne inteligencije i lične transformacije, „Planina si ti“ je nezaobilazna.Pogledajte i druge knjige iz žanra popularne psihologije