"Oslobođeni anksioznosti" - Suzana Sjeničić Oslobođeni anksioznosti je korisna i inspirativna knjiga autorke Suzane Sjeničić, koja se bavi temom anksioznosti i njenim uticajem na svakodnevni život. U svetu gde se mnogi od nas suočavaju sa stresom, pritiscima i osećajem preopterećenosti, ova knjiga nudi praktična rešenja i alate za prevazilaženje anksioznosti. Kroz jasno i pristupačno pisanje, Sjeničić istražuje uzroke anksioznosti, pružajući čitaocima uvid u to kako svakodnevni stresori—poput obaveza na poslu, problema u porodici ili jednostavno gužve u gradu—mogu uticati na mentalno zdravlje. Autorka naglašava važnost prepoznavanja simptoma anksioznosti, kako kod sebe, tako i kod voljenih osoba. Knjiga je obogaćena savetima i praktičnim vežbama koje čitaocima pomažu da razviju veštine suočavanja s anksioznošću, kao i strategije za kontrolu napada panike. Osim toga, Sjeničić nudi korisne informacije o tome kako pružiti podršku drugima koji se bore s istim problemima. Cilj ove knjige nije samo da oslobodi čitaoce od anksioznosti, već i da im pomogne da postignu unutrašnji mir i blagostanje. Sa svojim smirenim i motivirajućim pristupom, Suzana Sjeničić vas vodi kroz put samopouzdanja i emocionalnog zdravlja, podstičući vas da se oslobodite štetnih obrazaca mišljenja i preuzmete kontrolu nad svojim životom. Ako tražite način da unapredite kvalitet svog života i oslobodite se tereta anksioznosti, Oslobođeni anksioznosti je savršen vodič koji će vas inspirisati i opremiti potrebnim alatima za ostvarenje duhovnog blagostanja. Knjiga "Oslobođeni anksioznosti" je izrađena u mekom povezu, ima 114 strana, autor knjige je Suzana Sjeničić. Težina je 0.3 kg...