ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2020.
Autor: Domaći
Jezik: Srpski

Beograd 2020. Mek povez, 223 strane.
Napomena: na predlistu potpis prethodnog vlasnika; ako se to izuzme, knjiga je odlično očuvana.
V8



Bolje prilike ne postoje, bolje prilike ćemo stvoriti kad odlučimo da loše i nezdrave navike zamenimo dobrim i zdravim.

Od sutra sam na dijeti. Od sutra ne jedem slatkiše. Od sutra ću početi da treniram. Koliko puta ste izgovorili neku od ovih rečenica, a posle samo sedam dana odustali ste od „najbolje verzije sebe“, jer ste se pomirili s tim da je „novo sutra“ ipak daleko? Posle petanest dana daleko postaje predaleko, a posle mesec dana ponovo se nalazite u začaranom krugu, i to sa nekoliko novih kilograma.
Nakon svetskog uspeha u profesionalnom sportu i višedecenijskog iskustva u fitnesu i radu sa klijentima, Milan Jovanović Strongmen odlučio je da na stranicama ove knjige podeli sa vama svoje znanje i svoja zapažanja, i tako vam pomogne da postignete željene rezultate, ali i da živite kvalitetniji život.
Nemojte više da čekate sledeći ponedeljak, Novu godinu ili pogodan trenutak. Uz ovu knjigu shvatićete gde grešite, razbićete sve mitove o mršavljenju i naučićete da je fizički izgled uvek odraz načina života