Godina izdanja: 2026.
Format - 13x20 cm
Povez - Mek
Pismo - Latinica
Izdavač: STET
Autor: Liz Tenuto
EAN: 9788682980148
Stručnjak za traumu i somatske prakse Liz Tenuto, poznata kao The Workout Witch, s gotovo pet miliona pratilaca na društvenim mrežama, čitaocima knjiga Telo sve beleži i Šta vam se desilo? predstavlja detaljan vodič za izvođenje somatskih vežbi za oslobađanje od napetosti i regulisanje nervnog sista, oslanjajući se na svoje petnaestogodišnje iskustvo u podučavanju somatskog isceljenja.„Liz Tenuto nam obećava da je normalan život moguć i nakon preživljene traume. Somatske vežbe ne pomažu samo u isceljenju neregulisanog uma, već i slomljenog tela. Kad telo progovori nije ništa drugo do uzvišena somatska čarolija.&rdquo
– Sara Hirš Bordo, nagrađivana filmska stvarateljka i autorka knjige „Autoimmunity and the Good Girls&rdquo„Nežan, osnažujući vodič za somatsko isceljenje, Kad telo progovori, ponovo povezuje čitaoce s mudrošću tela. Uči ih kako da se oslobode uskladištene napetosti i ponovo otkriju unutrašnju sigurnost i otpornost, i to radi znalački i sa toplinom koja je svakoj žrtvi traume (uključujući mene) potrebna i koju zaslužuje. Ova knjiga je pravi poklon za vas i vaše unutrašnje dete.&rdquo
– Kimberli Šenon Marfi, autorka knjige „Glimmer&rdquo„Liz je pomogla milionima žena da se povežu sa svojim telom, ublaže bol i promene život – ova knjiga može učiniti isto i za vas.&rdquo
– Tori Danlap, osnivačica platforme „Her First $100K&rdquo i autorka bestselera Njujork tajmsa „Financial finist&rdquo