pregleda
VEŽBANJE SA OPTEREĆENJEM ZA NEUPUĆENE - Grupa Autora
| Cena: |
| Stanje: | Nekorišćen |
| Garancija: | 7 |
| Isporuka: | Pošta Post Express |
| Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja) |
| Grad: |
Vranje, Vranje |
- ima 100 jedinstvenih pozitivnih ocena od kupaca,
- tokom perioda od 6 meseci uplati minimum 20.000 dinara na svoj Limundo račun.
Pozitivne: 837
Jezik: Ostalo
Godina izdanja: Ostalo
ISBN: Ostalo
Autor: Strani
Potpuno novo, nečitano, kao iz knjižare.
VEŽBANJE SA OPTEREĆENJEM ZA NEUPUĆENE - Grupa Autora
Izdavač: MIKRO KNJIGA
Godina izdanja: 2007
Broj strana: 360
Format: 17x24
Povez: Meki
Brojne su blagodeti koje pruža vežbanje s tegovima: očuvanje zdravlja kostiju, zdravije srce, regulisanje telesne težine, povećanje snage i energije, te opšte poboljšanje kvaliteta života.
Iako je sve popularnije, vežbanje s tegovima ponekad izgleda prilično teško, a početnike često zbunjuju sprave i žargon vežbača.
Zahvaljujući ovoj knjizi steći ćete samopouzdanje i neophodna znanja kako da kod kuće ili u teretani započnete program vežbanja s tegovima. Naučićete kako da sastavite program vežbanja prilagođen vašim potrebama, budući da su opisane vežbe pogodne i za početnike i za veterane. Korisni saveti za vežbanje namenjeni su mladima, tinejdžerima, trudnicama i porodiljama, starijim osobama, a posebni odeljci posvećeni su vežbanju krupnih osoba.
Naći ćete mnoštvo informacija o dugoročnom vežbanju i dodatna objašnjenja u vezi sa opremom za vežbanje. Posebna poglavlja posvećena su vežbama s loptom i elastičnom trakom. Autorke su se bavile i najnovijim trendovima u fitnesu – vežbama za trup, jogom i pilatesom. Knjiga je krcata vežbama za svaku priliku, tako da ih možete uklopiti u svakodnevne obaveze bilo da ste na odmoru ili imate samo desetak slobodnih minuta na raspolaganju.
..
CC paket je trenutno najpovoljnija dobra opcija za slanje i ja ja uvek preporučujem umesto preporučene tiskovine koja zna da kasni. Ukoliko želite slanje CC paketom a ta opcija nije ponudjena, samo mi naglasite nakon kupovine da želite tu vrstu slanja. Post-express je isto dobar ali je nešto skuplji. Sve ostale kurirske službe po meni pružaju lošu uslugu i njih ne preporučujem.
Na sve kupljene knjige dajem garanciju kvaliteta (ukoliko nedostaje stranica, ima fabricke greske ili druge mane koja nije navedena u opisu).
Slanje knjiga se obavlja bar jednom nedeljno, a uglavnom dva puta. Držim se rokova Kupinda i molim Vas bez požurivanja. Ukoliko je nešto hitno pitajte me pre kupovine da li mogu da pošaljem odmah nakon uplate.
Pre kupovine predmeta predlažem da me kontaktirate da proverim status knjige. U malom broju slučajeva je moguće da knjiga nije na stanju, pošto prodajem i van Kupinda, pa se ponekad, retko, može desiti da zaboravim da ažuriram stanje. U slučaju da knjiga nije dostupna vraćam eventualno uplaćeni novac i razmenjujemo pozitivne ocene.
Besplatna dostava (tamo gde je označena) odnosi se na Srbiju i slanje regularnom poštom po mom izboru.
Cene pojedinačnih knjiga su fiksne. Dakle, sve cene su `poslednje`. Sadržaje knjiga ne slikam.
Šaljem u inostranstvo (samo knjige skuplje od 1900 dinara), ali savetujem da me pre kupovine kontaktirate zbog dogovora oko uplate i slanja.
Predmet: 79840389
