Cena: |
Stanje: | Polovan bez oštećenja |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | Pošta Post Express Lično preuzimanje |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja)
Pouzećem Lično |
Grad: |
Raška, Raška |
Oblast: Ostalo
ISBN: Ostalo
Godina izdanja: .
Autor: Domaći
Jezik: Srpski
k3
Beograd 2009. Tvrd povez, bogato ilustrovano, veliki format (22×26 cm), 351 strana.
Kosti, mišići i zglobovi glavni su potporni sistem organizma. Ako vodite računa o njima, ostaćete snažni i aktivni tokom čitavog života poboljšaćete kondiciju, bićete zdraviji i srećniji. Bez obzira na godine, koristiće vam obilje informacija u ovoj knjizi.
Zdrave kosti, mišići i zglobovi sadrži mnoštvo saveta kako da:
— olakšate svakodnevne bolove
— vodite računa o ledima, kukovima i kolenima
— sačuvate zdravlje mišića i kostiju vaše dece
— zaštitite se od oštećenja kostiju izazvanih osteoporozom
— ublažite simptome artritisa
— ishranom jačate kosti, mišiće
— i zglobove izgledate i osećate se bolje
I još mnogo, mnogo toga...
Od laganih vežbi koje možete raditi svakoga dana i jednostavnih saveta o zdravoj ishrani pa do praktičnih mera koje možete preduzeti u slučaju brojnih konkretnih problema, ova knjiga je kompletan vodič za očuvanje zdravlja i pokretljivosti tokom čitavog života.