pregleda
Godina izdanja: Ostalo
Tip: Ostalo
ISBN: Ostalo
Autor: Domaći
Jezik: Srpski
„DIJETA 1 2 4“ (Bazar dijeta 1 2 4) sa dnevnim kalorijskim opcijama (1000, 1300 i 1500 kalorija) i rasporedom obroka po danima u nedelji.
Važne napomene o ishrani i zdravlju
Balans i oprez: Ovakve dijete sa ograničenim unosom kalorija zahtevaju oprez, jer nagle promene u ishrani mogu uticati na nivo energije, metabolizm i opšte zdravlje.
Moguće opcije režima ishrane:
Redukovana niskokalorična dijeta (bazirana na strogoj kontroli ugljenih hidrata, masti i proteina).
Mediteranski ili balansirani tip ishrane sa umerenim unosom mesa, povrća i integralnih namirnica.
Planovi ishrane pod nadzorom lekara ili nutricioniste prilagođeni individualnim potrebama.
Moguće opcije za upravljanje telesnom težinom:
Postepena promena životnih navika uz uravnotežen unos kalorija.
Povećanje fizičke aktivnosti u skladu sa zdravstvenim stanjem.
Konsultacija sa stručnjakom pre primene bilo kog rigidnog jelovnika.
VAŽNO!!!!! PROČITAJTE!!!!!
ZBOG MNOGO OBAVEZA NISAM U MOGUĆNOSTI DA ARTIKAL KOJI NEMAM VIŠE NA STANJU PRAVOVREMENO SKINEM IZ PONUDE,ZBOG TOGA NE BILO VAM TEŠKO POŠALJITE PORUKU RADI PROVERE STANJA DA NE BI DOLAZILO DO NEUGODNIH SITUACIJA.
PRE NEGO ŠTO VAM RUKA KRENE DA KLIKNETE NA `KUPI` PROVERITE DA LI TOGA JOŠ IMA.
SVI NOVI ARTIKLI IMAJU RADNU GARANCIJU 7 DANA ŠTO JE DOVOLJNO DA PROBATE SVE FUNKCIJE,U SLUČAJU NEISPRAVNOSTI ILI KVARA MENJAM PREDMET ILI VRAĆAM NOVAC.
PRE DAVANJE NEGATIVNE OCENE IZ BILO KOG RAZLOGA JAVITE SE DA PROBLEM,AKO POSTOJI,REŠIMO NA NORMALAN NAČIN A NE DA SI LUPAMO BEZVEZE NEGATIVNE OCENE.
Predmet: 85478287
