ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2014.
Jezik: Srpski
Autor: Strani

Beograd 2014. Mek povez, 124 strane.
Knjiga je odlično očuvana.


Poštovani dr Khammai Dhammasami je theravada budistički monah preko trideset godina i profesor na Theravada Buddhist Missionary University u Jangunu, Mjanmar. Takođe je od 2009. poverenik i saradnik Oxford Centre for Buddhist Studies, kao i zvanični budistički sveštenik na univerzitetu u Oksfordu, gde i živi. Predavao je pali jezik i abhidhammu na Sasana Mandaing Pali University, Bago (Hamsavati), Mjanmar i severni Tajland. Ima tri visoke diplome iz budističke filozofije i palija sa Buddhist and Pali University of Kelaniya, na Šri Lanki, kao i doktorat budističkih studija na oksfordskom univerzitetu. Meditaciju podučava od 1993, prvo na Šri Lanki, da bi 1996. prešao u Veliku Britaniju, gde vodi nedeljne vipassana kurseve. Takođe daje redovne časove vipassana meditacije studentima sa oksfordskog i londonskog univerziteta. Vodi i kurseve meditacije u Tajlandu, Singapuru, Mađarskoj, Španiji i Srbiji.
Objavio je dve knjige o vipassana meditaciji: Mindfulness Meditation Made Easy (1999) i Different Aspects of Mindfulness Meditation (2000) u Penangu, Malezija. Prvi naslov imao je ponovno izdanje u Maleziji, dva u Tajlandu i još jedno na Šri Lanki. Preveden je na korejski, tajlandski i sada na srpski jezik.





Sadržaj:
1. Uvod u vipassana meditaciju
2. Metta meditacija
3. Kako se odnositi prema bolu
4. Uputstva za hodajuću meditaciju
5. Meditacija o Budi
6. Gola pažnja
7. Meditacija o impersonalnosti tela
8. Intenzivno vežbanje sabranosti
9. Meditacija o smrti (maranasati)
10. Sabranost u svakodnevnom životu
11. Zašto meditativno povlačenje?
O autoru