Godina izdanja: 2010
ISBN: 978 - 86 - 7348-402-0
Oblast: Alternativna medicina
Jezik: Srpski
Autor: Strani

DIJETA HODANJEM
LES SNOUDON I MEGI HEMFRIS

Vrhunska knjiga o zdravlju i kondiciji

Diata – ideja na koju su došli još antički Grci. U doslovnom smislu znači način života, način za postizanje celovitosti putem zdrave ishrane, vežbi i relaksacije.
Ona predstavlja jedinstvenu kombinaciju kuhinje čiji su recepti bogati hranljivim materijama, sadrže malo masnoća i idealni su za mršavljenje, kao i kompletan plan ishrane, ali i telesnih vežbi, smišljenih ne samo da vas oslobode suvišnih kilograma koji se spontano nagomilavaju, nego i da trajno onemoguće njihov povratak.
Istraživanja su potvrdila da je pešačenje, a ne džoging, najefikasniji oblik vežbi i jedini oblik rekreacije kojim se možete potpuno bezbedno baviti do kraja života.

Jednostavno sledite uputstva ovog plana tokom 30 dana i možete postići bolju kondiciju, bolje zdravlje i vitkiji stas.


VRATITE SE U FORMU ZA SAMO 30 DANA !
KNJIGA O ZDRAVLJU I DOBROJ KONDICIJI ZA CELU PORODICU
IZDAVAČ: ESOTHERIA
BROJ STRANA: 151
IMA ILUSTRACIJA
FORMAT: 23 CM
PISMO: LATINICA
POVEZ: BROŠIRAN