ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2018
Oblast: Alternativna medicina
Jezik: Srpski
Autor: Strani

Himalayska yoga - Dave West: 72 str. 696 din.
PRVI NIVO – PODIZANJE VITALNOSTI, SNAGE I
SVESTI
Tradicija sveta yoge je skoncentrisana na traganju za
prosvetljenjem. Prosvetljenje je kada se velovi obmane
skidaju i otkriva se istinska uzvišenaa priroda našeg
najunutranjijeg sopstva, u svom njegovom sjaju. Tada svi
kvaliteti, kao ljubav, saosećanje, velikodušnost,
nepristrasnost, nega, prijateljstvo i sreća, prirodno cvetaju
u svakodnevnom ţivotu.
Yoga je kada um, telo i duša teku u savršenoj harmoniji
sa prirodom i celom kreacijom. Ona predstavlja svesnost
i tišinu, smirenost koja moţe da dođe u um. To se događa
kada um prirodno poĉne prestajati da se koleba između
brige za budućnost ili kajanja zbog prošlosti i, kada se
ĉitava svest javi u sadašnjem trenutku. Tamo se nalazi
takva lepota i punina!
Takođe, ovo stanje svesti atletiĉari oznaĉavaju sa „biti u
formi“ jer ovo prirodno stanje svesti prati vrhunac
izvođenja u poljima ljudskih poduhvata. To je prisustvo
unutrašnje smirenosti, budnost, jasnoća uma i mir, ĉak i
usred dinamiĉne aktivnosti. Na taj naĉin je ljudski nervni
sistem mnogo efikasniji, osetljiviji, a delovanje je mnogo
moćnije.
Informacije u ovoj knjizi su sakupljene direktno sa
Haimalaya, od uĉitelja, prošlih i sadašnjih, i iz mog
vlastitog razumevanja te mudrosti. Molim se da ovaj
sadrţaj dospe do vas sa boţjim blagoslovima i
blagoslovima svih svetih bića, i da vam pomogne u
savršenom zdravlju, unutrašnjem miru i sreći.
Uzmite vreme od svog grozniĉavog tempa ţivota, od
modernog ţivljenja. Da biste iskusili harmoniju yoge
kroz ovu knjigu, u kombinaciji sa redovnom yogom i
meditacijom kod svoje kuće. Slušajte opuštajuću muziku,
povremeno upalite prirodni tamjan i dopustite da svetlost
ljubavi jasno svetli u vašem srcu.
Dave West
HIMALAYSKA YOGA
Himalayska yoga ima za cilj da vas snabde autentičnom
himalayskom mudrošću i yoga praksom za vaše zdravlje i
sreću, i za spiritualnu evoluciju čovečanstva.
PREGLED TEMA
PREGLED TEČAJA
POREKLO YOGE
RAZVOJ HIMALAYSKE YOGE
UVOD U YOGU
DESET PRINCIPA YOGE
PRANA I CHAKRE
KUNDALINI
POZDRAV SUNCU
RELAKSACIJA
ASANA
YOGA ZA POČETNIKE – 30 MINUTA
PRANAYAMA
MEDITACIJA
MANTRA
YOGA ČASOVI
PROFIL
REFERENCE