Godina izdanja: 2008
ISBN: 978-86--447-0422-5
Oblast: Alternativna medicina
Jezik: Srpski
Autor: Strani

Lorans Šerel-Lemonije
Mršavite u skladu sa svojim hormonima
Prevod s francuskog: Milica Simić
Izdavač: Plato Books, Beograd
Povez tvrd, latinica, 96str

Otkrićete kako jedna jednostavna promena u vašem načinu ishrane može da:
- smanji vašu želju za grickanjem
-zaustavi skladištenje masti
-podstakne hormone koji sagorevaju masti i čine mišiće snažnijim
.
Ova knjiga vam pomaže da uspostavite pravilan režim ishrane:
- ona vam ukazuje kada i kako da jedete
- pomaže vam da razotkrijete namirnice sa visokim glikemijskim indeksom
- uči vas kako da efikasno koristite dodatke u ishrani i objašnjava kako da izaberete najbolji način da smršate