Godina izdanja: 2004
ISBN: 86-7975-006-9
Jezik: Srpski
Autor: Strani
Oblast: Yoga

Autor: Swami Satyananda Saraswati
Izdavač: Biharska škola joge
Godina izdanja: 2004
Format: 20 x 14 cm
Pismo: Latinica
Povez: Meki
Broj strana: 397

NOVA

„Asana Pranayama Mudra Bandha“ je jedan od najpoznatijih i najcenjenijih priručnika o tradicionalnoj jogi, delo slavnog učitelja Swamija Satyanande Saraswatija, osnivača Bihar School of Yoga. Ova knjiga se koristi širom sveta kao standardni vodič za praktikante i instruktore joge svih nivoa – od početnika do naprednih.

Knjiga sistematski prikazuje više od 80 asana (položaja tela), pranajama (tehnika disanja), mudri (energetskih gestova) i bandhi (energetskih zaključavanja), uz detaljna objašnjenja, ilustracije i napomene o fiziološkim i duhovnim efektima svake vežbe. Posebna pažnja posvećena je terapijskim primenama joge, kao i njenoj ulozi u pročišćenju tela i uma.

„Asana Pranayama Mudra Bandha“ je više od običnog priručnika – to je kompletan sistem joge zasnovan na drevnoj tantričkoj tradiciji, osmišljen da podrži duhovni razvoj, zdravlje i unutrašnju ravnotežu. Knjiga je nezamenjivo sredstvo za svakoga ko želi da iskusi autentičnu, sveobuhvatnu jogu.

Idealna za sve koji traže zdravlje, snagu, mentalnu jasnoću i dublju povezanost sa sobom.






KTJ30.016
tags: Bihar School of Yoga, Biharska škola joge