Cena: |
Stanje: | Polovan bez oštećenja |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | Pošta Lično preuzimanje |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja)
Lično |
Grad: |
Beograd-Dobanovci, Beograd-Surčin |
ISBN: Ostalo
Godina izdanja: -
Oblast: Alternativna medicina
Jezik: Ruski
Autor: Strani
Беседы о питании
А.А.Покровский
Издательство - Экономика 1968.
Разговори о исхрани
А.А. Покровски
Књига „Разговори о исхрани“ није скуп правила и савета за добру исхрану, ова књига се углавном фокусира на биолошке основе исхране; о томе која је храна потребна за одржавање здравља, како би дуже живели без старости; о саставу људског тела и метаболизму; о физиолошким потребама човека за одређеним хранљивим материјама.
У књизи је први пут описана номографија, која омогућава у року од једног до два минута да одреди не само нормалну телесну тежину у зависности од висине и старости, већ и потребе тела за енергијом, протеинима, мастима, угљеним хидратима, неким витаминима и минералима .
Књига `Разговори о исхрани` објашњава улогу холестерола у храни, значај биљних уља у исхрани, разноликост у исхрани, помаже у успостављању једнакости потрошње енергије у телу - енергетској вредности хране, кореспонденцији исхране са услови рада и одмора итд.
Књига даје класификацију прехрамбених производа у шест главних група, што олакшава састављање правилне исхране за сваки дан, а табеле вам омогућавају да релативно прецизно израчунате биолошку вредност дијете са минималним временом. Из књиге ћете научити о морским производима, који су веома корисни за исхрану људи; о уравнотеженој исхрани у смислу састава аминокиселина и масних киселина; користан и јефтин протеински производ - белипа.
Књига садржи многе практичне савете о исхрани за старије особе, за особе са вишком килограма, за оне који се баве спортом и туризмом, за труднице и дојиље, као и основне принципе изградње терапијске исхране за неке категорије пацијената.
Књига је корисна за људе свих узраста. Ова књига се такође може користити као алат за промовисање уравнотежене исхране и културе исхране.
tvrdokoričena
bogato ilustrovana
odlično ičuvana