Cena: |
Želi ovaj predmet: | 3 |
Stanje: | Polovan bez oštećenja |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | Pošta CC paket (Pošta) Lično preuzimanje |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja) Lično |
Grad: |
Beograd-Surčin, Beograd-Surčin |
ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 1988
Oblast: Borilačke veštine
Jezik: Srpski
Autor: Strani
Bruce Lee - Metoda borbe 1-4
tvrdi povez, odlicno ocuvane
POLICA 75
01. OSNOVNE VJEŽBE
- Vježbe borca
- Odbrambeni stav
- Rad nogu
- Vježbanje snage
- Vježbanje brzine
02. VJEŽBANJE TEHNIKE
- Vještina kretanja
- Vještina udaranja rukama
- Vještina udaranja nogama
- Blokiranje
- Ciljevi
- Sparivanje
03. NAPREDNA TEHNIKA
- Tehnike napada rukom (1. deo)
- Tehnike napada rukom (2. deo)
- Napadi nogama
- Odbrana i protunapad
- Svojstva i taktika
04. TEHNIKA SAMOODBRANE
- Odbrana od iznenadnog napada
- Odbrana od nenaoružanog napadača
- Odbrana od hvatanja
- Odbrana od gušenja i stezanja
- Odbrana od više napadača
- Odbrana od nepovoljnog položaja