ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 1982
Jezik: Hrvatski
Autor: Strani

Kako prevladati stres

Izdavač: Prosvjeta, Zagreb
Prevod: Vlatko Šarić
Povez: tvrd sa omotom
Broj strana: 182
Odlično očuvana.

S A D R Ž A J:

STRES U NAŠEM ŽIVOTU
- Što je stres
- Na koga djeluje stres
- Testovi: djeluje li stres na vas

ANTISTRES PROGRAM
- Više tjelesnog kretanja
- Razumna prehrana
- Psihohigijena kao sredstvo za prevladavanje stresa
- Kako se boriti protiv svakodnevnog stresa
- Kako najbolje iskoristiti slobodno vrijeme i dopust
- Posebni programi

(K-87)