Godina izdanja: 2016
ISBN: 978-86-7950-407-4
Jezik: Srpski
Autor: Strani

Kako da se oslobodite besa, ljubomore i straha

Izdavač: Leo commerce, Beograd
Prevod: Ivana Tomić
Povez: broširan
Broj strana: 134
Džepni format.
Pečatirana, veoma dobro očuvana.

„Šta su misli ako nisu samo talasi na jezeru? Šta su vaše emocije, vaša raspoloženja, vaša osećanja? Šta je sav vaš um – samo halabuka. Baš zbog te halabuke ne vidite svoju pravu prirodu. Propuštate priliku da upoznate sebe. Upoznajete sve ljude na svetu, a ne upoznajete sebe.“ - Osho

Ova knjiga je jednostavan vodič za bolje razumevanje emocija. U ovom odabiru jezgrovitih odlomaka koje vredi zapamtiti, iz nekih od Oshovih najpopularnijih obraćanja, autor se bavi „velikom trojkom“: strahom, besom i ljubomorom. Kad nam se jave pomenute emocije, često se dvoumimo da li da ih izrazimo ili potisnemo. Izražavanjem tih emocija mogli bismo da povredimo druge, da izazovemo još veći sukob ili da dovedemo do nerazumevanja. Ipak, ako potiskujemo ono što osećamo i ako svoje emocije uvijamo u oblandu ljubaznosti, pod nazivom samokontrola, time nećemo odagnati emocije. Umesto toga, biće nam nelagodno ili, što je još gore, zateći ćemo sebe usred erupcije osećanja zbog nečega što je pokrenula stara, nezalečena emocionalna rana.

Osho nam nudi treću mogućnost – ni izražavanje, niti potiskivanje emocija – predlaže nam da se zagledamo duboko, shvatimo odakle nam potiču te emocije, razvijemo sposobnost da posmatramo odakle potiču i budemo otvoreni za lekcije kojim emocije pokušavaju da nas nauče. Na kraju, shvatamo da čak ni najzahtevnije situacije više nemaju moć da nas izazovu niti da nas povrede.

(K-97)