Oblast: Ostalo
Autor: Strani

Autor:: Vim Hof
Žanrovi:: Zdravlje, sport i lepota
Izdavač:: Čigoja
Godina izdanja:: 2021.
Broj strana: 238
Pismo: Latinica
Povez: Mek
Format: 20 cm

Vim Hof kao pionir metode aktivacije ljudskog potencijala deli ovu metodu koju svako može da koristi - mladi ili stari, bolesni ili zdravi - da napune svoj kapacitet za snagu, vitalnost i sreću. U svom potresnom i strastvenom stilu, Vim deli svoju metodu i svoju priču, uključujući:

DAH - Vimove jedinstvene vežbe za promenu hemije vašeg tela, ulivanje energije i fokusiranje uma.

HLADNOĆA - Sigurne, kontrolisane vežbe bez šoka za telo gde koristite izlaganje hladnoći za poboljšanje kardiovaskularnog sistema i buđenje neiskorišćene snage vašeg tela.

SNAGA UMA - Izgradite snagu uma, unutrašnju jasnoću, čulnu svesnost i urođenu radost u čudu življenja.

NAUKA - Kako su korisnici ove metode redefinisali ono što je medicinski moguće iz istraživanja u istraživanje.

ZDRAVLJE - Istinite priče i svedočenja ljudi koji koriste metodu za prevazilaženje bolesti i hroničnih oboljenja.

PERFORMANSE - Povećajte svoju izdržljivost, poboljšajte vreme oporavka, mentalnu igru i još mnogo toga.