Oblast: Psihologija
Autor: Strani

Autor:: Guiliano Mirelle
Žanrovi:: Popularna psihologija
Izdavač:: Portalibris
Godina izdanja:: 2005
ISBN: 86-7818-017-x
Broj strana: 267
Pismo: latinica
Povez: mek
Format: A5

Francuskinje se ne goje, ali uživaju u hlebu i pecivu, vinu i redovnim obrocima od tri jela. Otkrivajući jednostavne tajne ovog “francuskog paradoksa” – kako Francuskinje uživaju u hrani a ostaju vitke i zdrave – Mirej Đulijano nam daje šarmantno i moćno polazište za zdravlje i ishranu u naše doba. Jednostavnim ali moćnim strategijama i uz desetine recepata za koje biste se zakleli da goje, Mirej otkriva kako kontrolisati težinu čitavog života, počev od interventnog tretmana čorbom od praziluka preko vikenda. Ističući svežinu namirnica, raznovrstnost i uravnoteženost u ishrani i uvek zadovoljstvo, Mirej pokazuje kako gotovo svako može da nauči da jede, pije i kreće se kao Francuskinje.