Овај приручник ауторке Невене Ловринчевић намењен је будућим родитељима, новопеченим родитељима и свим неиспаваним родитељима без обзира на узраст детета. У њему ће читалац наћи поуздане одговоре на питања о томе шта је то добро спавање, треба ли дете пустити да плаче, да ли је успављивање потребно, који све поремећаји спавања постоје и др. Осим тога, у књизи се налазе и бројни савети који ће родитељима помоћи да за кратко време и без напора науче дете да заспи само и проспава ноћ.