Godina izdanja: 2013.Prometerj Novi Sad
ISBN: ISBN: 978-86-515-0770-0,ISBN 978-3-466-30933-7
Jezik: Srpski
Autor: Strani

Minhauzenov princip -iščupati se iz bede *2856*06-2021
Minhauzenov princip : Kako se sopstvenim snagama iščupati iz bedaka
Marko baron fon Minhauzen autor ,Prevod sa nemačkog Ira Prodanov Krajišnik
ISBN: 978-86-515-0770-0,ISBN 978-3-466-30933-7
Naslov originala: Marco von Münchhausen: Das Münchhausen Prnzip
Izdavač:Prometerj Novi Sad 2013.g
Povez broš, latinica, 174.strana, format:14,5 x 20,5 cm, težina 220.grama
stanje : kao nekirištena-
SADRŽAJ
Minhauzenov princip . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Kako se sopstvenim snagama
iščupati iz bedaka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Mala psihologija bedaka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Geneza bedaka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Bedak nije jednostavno bedak: različite vrste bedaka . . . 15
Bedak problema i bedak brige 16 / Bedak žrtve 18 / Bedak besa
22 / Bedak žalbe 23 / Bedak neuspeha i bedak bezvrednosti 24 /
Bedak bezizlaznosti i bedak besmisla 25 / Bedak komunikacije
26 / Bedak postignuća i preterivanja 27 / Bedak zahteva i nezadovoljstva 27 / Bedak novac=sreća 28 / Bedak sigurnosti 29 /
Bedak medija i informacija 30 / Bedak dostupnosti 30 / Bedak
ovisnosti 31 / Opasni bedaci 32 / Test na bedak 33
KORACI ZA IZLAZ IZ BEDAKA . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Spoznati . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Prihvatiti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Promeniti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Poseban menadžment za bedak u deset koraka . . . . . . . . . 51
Promenite perspektivu 52 / Postići odstojanje 55 / Brinite o
sebi 65 / Pospremite 79 / Upravljajte svojim stresom 87 / Koristite vreme 95 / Koncentrišite se 107 / Uključite se u tok 117 /
Krećite se 130 / Program za osnovni fitnes 137 / Angažujte se
139 / Naučite da pravilno slušate i govorite 145
TAJNA PROMENE I LIČNI RAST . . . . . . . . . . . . . . . . . 155
Menjajte se kroz igru . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155
Početna faza je odlučujuća . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
Započnite uvek samo jednu jedinu stvar i njoj dajte najviši prioritet 159 / Započnite od malo i postepeno povećavajte! 160 /
Ne pravite izuzetke! 161
Kada uopšte ništa ne uspeva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
Lični rast i stari obrasci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
I sve to sasvim sam? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
I nema kraja bez svršetka… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169
Literatura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172
Dr Marko baron fon Minhauzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173
Unutrašnji bedak predstavlja naša negativna osećanja i misli. Taj bedak smo sami sebi stvorili. U stvari, retko kad su spoljašnje okolnosti te koje nas čine nesrećnima.
Marko baron fon Minhauzen Vas savetuje svojim uspešno isprobanim „strategijama perčina“ kako da se oslobodite privatnog i poslovnog bedaka: odmah primenjive duhovito prikazane metode bazirane na dugogodišnjem iskustvu. Za sve one koji sebi žele lagodniji život.
`Najčešće naime mi sami sebi kreiramo naš bedak. Bedak nije, drukčije rečeno, neophodna REAKCIJA na određene događaje, nego naša KREACIJA, zasnovana na našem sopstvenom negativnom šablonu i načinu gledanja.`
* * *
`Dovoljno je da se ovo prepozna i otvara se jedan mnogo veći `igrački` prostor za delovanje. Volan se onda ponovo uzima u ruke i preuzima se odgovornost za način kako se nositi sa neugodnostima. Jer na nama je koji ćemo stav odabrati (= kreirati), umesto da samo automatski (slepo) reagujemo.`
* * *
`Čarobna formula, dakle, glasi: Identifikacija jača moć misli, posmatranje slabi moć misli.`