Cena: |
Stanje: | Nekorišćen |
Garancija: | 7 |
Isporuka: | Pošta Post Express |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja) |
Grad: |
Vranje, Vranje |
Jezik: Ostalo
Godina izdanja: Ostalo
ISBN: Ostalo
Autor: Strani
Kao novo. Bez posvete.
KAKO SMANJITI ŽUDNJU 20 BRZIH TEHNIKA - Dr Katrin Šubert
Izdavač: VERBA
Godina izdanja: 2016
Broj strana: 145
Format: 12x17
Povez: Meki
Svako je iskusio neku vrstu žudnje. Većina je bezopasna, ali za neke, žudnja može postati navika i imati negativan uticaj na zdravlje, blagostanje, i sreću. Ponekad žudnja može značiti da vam je potrebna profesionalna pomoć, ali često, vi možete naučiti da njome upravljate i prevaziđete je.
U ovom kratkom vodiču upoznaćete se sa dvadeset lakih tehnika, uključujući akupresuru, vežbe disanja, i pokazne slike, koje će vam pomoći da kontrolišete svoju žudnju u roku od pet mnuta ili manje. Ilustracije prikazuju kako da primenite konkretne, naučno-zasnovane tehnike u situacijama u kojima se često javlja žudnja, i kako da ove tehnike efikasno koristite u svakodnevnom životu.
..