Cena: |
Stanje: | Polovan bez oštećenja |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | Pošta Post Express Lično preuzimanje Organizovani transport: 265 din |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja) PostNet (pre slanja) Lično |
Grad: |
Smederevska Palanka, Smederevska Palanka |
ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2010.
Oblast: nutricionizam
Jezik: srpskohrvatski
Autor: Strani
Lejla Kažinić Kreho Ishrana žena 21. veka
Profil, 2010.
213 strana, četvrtasti format.
Odlično očuvana ali podvlačena na 10-ak strana.
Kako autorka naglašava u uvodu, namera ove knjige je da modernoj ženi pomogne da što lakše podnese tempo života kakav nameće 21. vek koristeći samo najbezbolnije, najjednostavnije i najpristupačnije sredstvo – hranu!
U 12 poglavlja i preko 100 recepata, nalaze se uputstva kako da uz pomoć namirnica s kojima se svakodnevno susrećemo održavamo željenu težinu, kako da osvežimo seksualni život, kako da u kuhinji pripremimo prirodni “prozak”, kako se pripremiti za trudnoću i dojenje ili pak s lica izbrisati godine.
Tu su i poglavlja s receptima koji mogu pomoći kod najčešćih zdravstvenih tegoba u svakom od životnih razdoblja žene, od poremećaja prehrane i akni u tinejdžerskim godinama, preko neplodnosti i endometrioze u zrelom dobu sve do osteoporoze i karcinoma dojke.
I ono što je veoma važno: recepti u ovoj knjizi se ne baziraju na orijentalnim namirnicama iz dalekih zemalja, već naprotiv namirnicama iz svakodnevne upotrebe, a koje smo možda smo i prestali da konzumiramo jer smatramo da su “starinske” i da se ne uklapaju u moderan način života.