ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2017
Jezik: Mađarski
Tip: Opšti kuvar (sva jela)
Autor: Strani

Tvrd povez, 352 str.
Težina: 1385 gr
Dimenzije: 20 x 26 cm
neotpakovana u foliji

A zöldségek tökéletes ételek. Finoman ropogósak, ragyogó színekben pompáznak, változatos ízűek és mindenekelőtt egészségesek. Nem kell hozzá rendkívüli tudás vagy képzelőerő, hogy nagyobb szerephez juttassuk őket mindennapi étrendünkben. Ebben segít ez a könyv. Hasznos tudnivalókkal ismerteti meg a zöldségek egészségmegőrző, valamint fogyókúrát segítő szerepével kapcsolatban. Rengeteg új ötletet ad arra vonatkozóan, hogyan készítse el a zöldségeket, mivel kombinálja, illetve ízesítse őket és mivel kínálja az elkészült ételeket. Az életerő konyhája olyan kötet, amelyet mindenki haszonnal forgathat, aki egészségesen kíván táplálkozni vagy szeretné felfrissíteni konyhaművészetét.

Mindez a könyvben:
A TÍZ LEGFONTOSABB vitamin és ásványi anyag és ezek forrásai az ételekben.
Útmutató a zöldségek FŰSZEREZÉSÉHEZ.
Minden recepthez megadva az adagonkénti kcal (kJ), fehérje, szénhidrát, zsír, koleszterin, élelmi rost és nátrium mennyisége, ami a szigorú diétát követők és a fogyni vágyók számára nagy segítség.