Vrsta sprave: Traka za trčanje

Motorna traka za hodanje- JS-203250 - veoma malo korišćena u kućnim uslovima, skoro kao nova, kao što se može se videti na priloženim fotografijama

Napajanje: 220 - 230 V 50Hz
Snaga motor: 1 KS
Brzina: 1 - 6 km/h
Maksimalna dozvoljena težina vežbača: 90kg
Gazna površina: 100 × 32.5 cm
LCD kompjuter prati parametre vežbanja: puls, kalorije, daljina, brzina
Nagib trake je predefinisan i ne može se podešavati
Sklopiva radi lakšeg odlaganja i uštede prostora

Pregled prostog treninga izgleda ovako :
1. nedelja (trčite 1 minut, hodate 90 sekundi, ponavljanje 8 puta)
2. nedelja (trčite 2 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 8 puta)
3. nedelja (trčite 3 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 6 puta)
4. i 5. nedelja (trčite 5 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 4 puta)
6. i 7. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 3 puta)
8. i 9. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 3 puta)
10. i 11. nedelja (trčite 12 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 2 puta)
12. nedelja (trčite 25 minuta kontinuirano)