Godina izdanja: 2019
ISBN: 978-86-7963-468-9
Oblast: Alternativna medicina
Autor: Domaći
Jezik: Srpski

Veoma dobro očuvano.

Autor - osoba Toljan, Sanja, 1964- = Toljan, Sanja, 1964-
Naslov Žene u hormonskoj ravnoteži / Sanja Toljan ; [jezičko prilagođavanje Slađana Miajlović]
Vrsta građe knjiga
Jezik srpski
Godina 2019
Izdanje 3. izd.
Izdavanje i proizvodnja Beograd : Samizdat B92, 2019 (Užice : Grafičar)
Fizički opis 186 str. ; 21 cm
Drugi autori - osoba Miajlović, Slađana (prevodilac)
Miajlović, Slađana (prevodilac)
(broš.)
Napomene Tiraž 500
Na koricama beleška o autorki s njenom slikom
Bibliografija: str. 161-185.
Predmetne odrednice Hormoni – Žene

Knjiga „Žene u hormonskoj ravnoteži“ nastavak je knjige „Čudesna moć hormona“ i detaljno se bavi ženskim bićem i hormonima koji vladaju njim. Ova knjiga je pregled hormonske aktivnosti od puberteta do menopauze, pa je korisna za svaku ženu. Ona objašnjava koji hormoni su važni i ujedno daje rešenja kako da ih prirodno balansiramo. Uz mnoštvo stvarnih priča pacijentkinja i iskustava doktorke Toljan, knjiga donosi i relevantne naučne informacije. Pisana stručno, jasno i jezgrovito, biće velika pomoć ženama kada se nađu u nedoumici i zapitaju se: šta je s mojim hormonima? Budući da je zasnovana na savremenim naučnim spoznajama, ova knjiga ruši sve predrasude o hormonima i dopunskoj hormonskoj terapiji. Ona čitaoce upoznaje sa različitim mogućnostima postizanja ravnoteže – hormonske, telesne, duhovne, a istovremeno savetuje o hormonskom i nehormonskom lečenju, zdravom načinu života i ishrani.

SADRŽAJ
Moja priča 7
Uvod 11
I deo
Model opasnog življenja 15
Ti divni jajnici 22
Hormoni i materica 36
Zdravlje ženskih grudi 41
Lečenje jajnika, materice i grudi, i, posledično, hormonske neravnoteže 51
Nega tela 71
Telesna aktivnost 73
Libido i ženska erotska anatomija 75
Plodnost - dar, a ne bolest 79
II deo
Perimenopauza: za nju nikada nismo spremni 81
Balansiranje hormona u predmenopauzi 87
III deo
Postmenopauza: Razdoblje poslednje menstruacije 97
IV deo
Jer život piše neverovatne priče 111
Moja priča – endometrioza 113
Što te ne ubije, to te ojača 116
Novi početak u pedesetim 126
Mojoj štitnoj žlezdi trebala je pomoć i rešila sam taj problem 129

Sanja Toljan spada u izuzetnu novu generaciju lekara koji imaju celovit pristup lečenju i zdravlju.

MG122 (N)